Ele te deixou? Dê a volta por cima!

Oi garotas!!!

Quem já levou um fora sabe o quanto dói! E a dor pode ser tanta, que passa a se refletir no corpo. A rejeição estimula as mesmas áreas do cérebro que são acionadas quando vivemos situações fisicamente dolorosas.

Mas como para tudo tem jeito, o sofrimento pode ser abreviado se tomarmos atitudes típicas, como:

1) Nada de rastreá-lo no facebook! Isso só vai piorar o seu estado e lhe deixar mais deprê. Tente ficar longe do computador saindo com as amigas, indo à academia, ao shopping ou coisas do tipo. Xeretar a vida do cara, é gol contra!!!

2) Nada de ficar com o primeiro que aparecer. Beijar um gato novo pode amenizar a carência e mostrar que existe vida após o fora, mas nada de exagerar no número e nem escolher um amigo do ex só para provocar. Encare seus sentimentos, entendendo que esta fase de solidão é  transitória e é o primeiro passo para amadurecer e partir para outra, com mais segurança. Valorize-se!

3) Nem pense em fazer "cena" em público! Afinal, você não quer queimar seu filme, não é?!

Se encontrar com ele por acaso e achar que é hora de dizer poucas e boas, respire fundo e vá para casa escrever: "isso ajuda a organizar as emoções". Mas não mande o e-mail na hora, nada melhor que o tempo para colocar as ideias no lugar! No dia seguinte, pense melhor, faça as alterações necessárias e, se for ficar mais tranquila, envie.

4) Jogar as coisas dele fora? Pode parar!!! Pode até aliviar sua raiva, mas não vai curar a sua dor.

Controle-se: coloque os pertences do ex numa mala e deixe na portaria, ou peça para alguma amiga entregar a ele.

 

No mais meninas, tentem curtir a vida dentro da normalidade. Afinal, não há dor que dure para sempre... E fiquem atentas que logo vai aparecer aquele gato "bafo" que é o seu número!

Beijos de montão!!!